「始めて2ヶ月で、すごい痩せたね！と言われた」元AKB48河西智美（34）、“75キロ→47キロ”の産後ダイエットに成功した方法を告白 | バラエティ | ABEMA TIMES

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AKB48の元メンバーでタレントの河西智美（34）が『秘密のママ園3』（ABEMA）に出演。最大75キロから47キロまで落とした産後ダイエットの方法として、「5W1Hダイエット」を明かした。 河西は、2021年に新体操講師の小山圭太さんと結婚し、2022年に第一子と…