「冷水のシャワー」を浴びる人は病欠が少なくなるとの研究結果
出典:GIGAZINE

記事概要
世の中には頭をスッキリさせたり心身を鍛えたりする目的で、あえて温水ではなく「冷水」でシャワーを浴びる人がいます。被験者に12週間にわたって冷水シャワーを浴びるように求めた実験では、冷水シャワーを浴び続けた人はそうでない人と比較して、病気で仕事を欠勤する可能性が低くなることが示されました。

世の中には頭をスッキリさせたり心身を鍛えたりする目的で、あえて温水ではなく「冷水」でシャワーを浴びる人がいます。被験者に12週間にわたって冷水シャワーを浴びるように求めた実験では、冷水シャワーを浴び続けた人はそうでない人と比較して、病気で仕事を欠勤する可能性が低くなることが示されました。