ポケモンスリープ調査で宮崎県が「睡眠の質」全国1位に 日本一短い通勤時間が良質な睡眠を生む背景か

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スマートフォン向け睡眠ゲームアプリ「Pokemon Sleep(ポケモンスリープ)」を開発する株式会社ポケモンが実施した調査で、宮崎県が「全国睡眠県ランキング」の総合1位に輝いた。睡眠時間や寝付きの良さなど5つの指標で高い評価を得た背景には、全国で最も短いとされる通勤・通学時間や、恵まれた住環境の存在があると見られる。株式会社ポケモンが発表した「全国睡眠県ランキング」で、宮崎県が総合ランキングで全国1位となった。睡眠時間や寝付きの良さなど5つの評価基準から分析された結果で、宮崎県民は質が高く良…